لا شك أن للابتسامة العديد من الفوائد والثمار التي يحصل عليها المتبسم كما يحصل عليها الآخرون ومن ثم تعود تلك الفوائد والثمار على المجتمع بأسره، ومن هذه الفوائد، ما يأتي:[٢]أظهرت إحصائيات أن الا�

في المرة القادمة التي تشعر فيها بالتوتر، حاول الابتسام فقط.تعمل الابتسامة على زيادة إنتاج كرات الدم البيضاء، مما يعزز قوة الجهاز المناعي في مقاومة الأمراض.يوجد العديد من الأبحاث التي تدعم أنّ

أسوأ ما في أنفسنا ولا نعتقد أننا قادرون على إدارة الشدائد.فيما يلي سنوجز قائمة بعدة تقنيات تساعد في كبح هذه الأفكار السلبية والمساعدة في إيقاف التفكير الكارثي (التهويل).من نحن ؟ خريطة الموقع إل

Empresas de Actividades de los hogares como empleadores; actividades no diferenciadas de los hogaresحالة اضطراب الهلع: مريضة تشعر بتسارع خفيف في القلب أثناء القيادة، تبدأ بالتفكير: “هذه نوبة قلبية!لخطأ حقيقي أو متوقع، أو حادث، أو أي مصيب

أفكار سلبية. لكن حين يخرج التفكير السلبي عن نطاق السيطرة ولا يتناسب مع واقعالسيروتونين الانتقائية ومضادات الاكتئاب الأخرى أدوات مفيدة بالتزامن مع العلاج.لأي شخص يعاني منه، لأنه يتسلل إلى الح�